Hoe speel je tennis?

De basis

• De punten gaan 15, 30, 40 en dan game. Bij 40-40 ("deuce") heb je twee punten achter elkaar nodig om de game te winnen.
• Een set wint wie als eerste 6 games heeft met twee games verschil; bij 6-6 speel je een tiebreak tot 7 punten.
• De server heeft twee pogingen om de bal in het diagonale servicevak te slaan.
• De bal mag één keer stuiten aan jouw kant, of helemaal niet, voordat je hem terugslaat.
• Enkelspel is één tegen één; dubbelspel is twee tegen twee en gebruikt de bredere baan.

Wat heb je nodig

• Een racket: een racket van middelzwaar gewicht met een kop van 100 vierkante inch is het makkelijkst om mee te leren.
• Een blik ballen (die verliezen na een paar sessies hun stuiter).
• Tennisschoenen: hardloopschoenen glijden en slijten snel op harde banen.

Hoe werkt een vrij potje

Tennis wordt meestal van tevoren afgesproken: twee tot vier spelers reserveren een baan of wachten op een baan en spelen een set of twee. Op openbare banen met een wachtrij wachten spelers bij het hek en wisselen de banen elk uur of na een set. In veel steden zijn er inloopsessies voor dubbelspel waarbij je van partner wisselt.

Etiquette bij vrije potjes

• Beoordeel de lijnen aan jouw kant en geef je tegenstander het voordeel van de twijfel.
• Zeg de stand voor elke service.
• Wacht tot een punt is afgelopen voordat je achter een baan langs loopt.
• Geef ballen van de naastgelegen baan rustig terug door te rollen of te stuiteren, tussen de punten door.

Je eerste potjes

• Begin met rallyen: de bal heen en weer slaan is leuk, lang voordat je punten speelt.
• Zoek een slagpartner op jouw niveau; dat is belangrijker dan het racket.
• Speel dubbel: minder rennen en meer kletsen terwijl je leert.

Vragen