Slik spiller du tennis

Grunnreglene

• Poengene går 15, 30, 40, så game. Ved 40-40 («deuce») må du vinne to poeng på rad for å ta gamet.
• Et sett vinnes ved først å nå 6 game med to games ledelse. Ved 6-6 spilles en tiebreak til 7 poeng.
• Serveren har to forsøk på å slå ballen inn i den diagonale serveruta.
• Ballen kan sprette én gang på din side, eller ingen, før du slår den tilbake.
• Single er én mot én, double er to mot to og bruker den bredere banen.

Det du trenger

• En racket: en middels tung med 100 kvadrattommers hode er lettest å lære på.
• Et rør med baller (de mister sprett etter noen økter).
• Tennissko: joggesko sklir og slites fort på hardt dekke.

Slik fungerer et uformelt spill

Det meste av tennis avtales på forhånd: to til fire spillere bestiller eller venter på en bane og spiller et sett eller to. På offentlige baner med kø venter spillerne ved porten, og banen byttes hver time eller etter et sett. Mange byer har drop-in-double der du bytter makker.

Folkeskikk i uformelle spill

• Døm linjene på din egen side, og gi motstanderen tvilen til gode.
• Si stillingen før hver serve.
• Vent til poenget er slutt før du går bak en bane.
• Send baller tilbake fra nabobanen med en myk rulling eller sprett, mellom poengene.

Dine første kamper

• Begynn med å veksle baller: det er gøy å slå ballen fram og tilbake lenge før du spiller poeng.
• Finn en treningspartner på ditt nivå: det betyr mer enn racketen.
• Spill double: mindre løping og mer prat mens du lærer.

Spørsmål