Jak hrát basketbal
Basketbal je klasický sport pro volné zápasy: venkovní hřiště jsou zdarma, hry začínají každých pár minut a stačí jeden míč. Na celém hřišti se hraje 5 na 5, na jeden koš 3 na 3 nebo 2 na 2.
Základy
- Koš z vnitřku oblouku platí 2 body, zpoza oblouku 3 a trestný hod 1. Ve volné hře se na mnoha hřištích počítá místo toho 1 a 2.
- Když se s míčem pohybuješ, musíš driblovat; chůze s míčem jsou kroky.
- Jakmile přestaneš driblovat, přihraješ nebo střílíš: driblovat znovu je dvojitý dribling.
- Při hře na jeden koš musí míč po zisku obrany zpět za oblouk ("vyveď ho" nebo "clear").
- Hraje se obvykle do 11, 15 nebo 21 a často je třeba vyhrát o dva body.
Co budeš potřebovat
- Basketbalové boty nebo jakékoli boty s dobrou oporou kotníku a přilnavostí.
- Míč: velikost 7 pro muže, velikost 6 pro ženy a dorost.
- Lehké oblečení, voda a v horku ručník.
Jak funguje volný zápas
Na rušném hřišti hráči zavolají "next", aby si zabrali další zápas, a přivedou vlastní pětku nebo se přidají k těm, kdo zbyli. Vítězný tým zůstává a hraje proti němu další. První týmy se často vybírají střelbou trestných hodů: prvních pět, kdo skóruje, hraje spolu.
Etiketa ve volných zápasech
- Řekni "next" nahlas a pamatuj si, kdo byl na řadě před tebou.
- Své fauly přiznávej sám; faulovaný hráč dá "check ball" a hra pokračuje.
- "Check ball": podej míč obránci, než se hra rozjede znovu.
- Vítězové zůstávají, ale když jsou týmy nevyrovnané, vystřídej někoho, kdo dlouho čekal.
Tvoje první zápasy
- Nejdřív se zeptej na pravidla hřiště: body za koš i skóre k vítězství se liší místo od místa.
- Braň a sbírej doskoky; je to nejrychlejší cesta, jak tě zase vyberou.
- Na první zápasy přijď v klidnější době (ráno, odpoledne ve všední den).
Otázky
Co znamená "I got next"?
Že si bereš další zápas proti vítězům. Přiveď nebo najdi další čtyři, kteří budou hrát s tebou.
Jak se počítá skóre ve volném basketbalu?
Často po jedné a po dvou (1 zevnitř oblouku, 2 zpoza něj) do 11 nebo 21, ale každé hřiště má své zvyky, tak se radši zeptej.
Kdo ve volné hře píská fauly?
Ten, kdo byl faulován. Dobré party volají fauly zřídka a nehádají se o ně.
Města s nejvíce místy (basketbalová hřiště) na JOGO.
Kolik kalorií se při basketbalu spálí?
Spočítej si to podle své váhy na JOGO Fuel, zdarma.