Sådan spiller du padel
Padel spilles i double på en lille bane omgivet af glasvægge, med faste bat og en bold som en tennisbold. Det er let at lære, meget socialt og en af de hurtigst voksende sportsgrene i Europa.
Det grundlæggende
- Pointtællingen er som i tennis: 15, 30, 40, game, og sæt til 6.
- Server nedefra, efter et opspil, diagonalt ind i servefeltet.
- Bolden må preller én gang på din side og derefter ramme væggene, og du kan stadig spille den.
- Du må ikke slå bolden ind i væggene på den anden side, før den har ramt gulvet.
- Padel spilles næsten altid som double.
Det skal du bruge
- Et padelbat (massivt, med huller, uden strenge).
- Padelbolde, lidt blødere end tennisbolde.
- Padel- eller tennissko med fiskebensmønster under sålen til kunstgræs.
Sådan fungerer en åben kamp
Det meste padel bookes pr. bane og time, så spillerne finder sammen fire og fire via klubber, apps eller "åbne kampe", hvor du kan komme med i en kamp, der mangler en eller to på dit niveau. Mange klubber holder mixere, hvor makkerne skifter hver kamp.
God opførsel i åbne kampe
- Giv hånd eller tap ketsjere før og efter kampen.
- Bliv enige om, om I spiller golden point (ét afgørende point ved forlænget stilling), før I starter.
- Sig stillingen højt og tydeligt; væggene gør det let at miste overblikket.
- Vent til pointet er slut, før du går ind ad banens dør.
Dine første kampe
- Lad bolden komme af bagvæggen: det giver dig mere tid, end du tror.
- Spil ved nettet sammen med din makker; de fleste point vindes der.
- Book et begyndehold eller en mixer til dine første kampe.
Spørgsmål
Hvad er forskellen på padel og pickleball?
Padel bruger vægge, en bold som en tennisbold og tennistælling på en lukket bane. Pickleball har ingen vægge, en plastikbold og spilles til 11 point.
Er padel svært at lære?
Nej. Den underhåndsserve og den lille bane gør det let at få lange dueller allerede første gang.
Kan man spille single i padel?
Nogle klubber har smalle singlebaner, men næsten al padel spilles som double.
Byerne med flest padelbaner på JOGO.
Hvor mange kalorier forbrænder man ved padel?
Regn det ud for din vægt på JOGO Fuel, gratis.