Sådan spiller du badminton

Badminton er den hurtigste ketsjersport og en af de nemmeste at komme i gang med: en let ketsjer, en fjerbold og en hal eller en rolig park. De fleste spiller double til åbne spilleaftener.

Det grundlæggende

Det skal du bruge

Sådan fungerer en åben kamp

Åben badminton kører på en tavle eller en række ketsjere: spillerne venter fire ad gangen, og hver 15. til 20. minut, eller efter hvert sæt, går de næste fire ind på banen. Makkerne skifter, så du spiller med alle på dit niveau.

God opførsel i åbne kampe

Dine første kampe

Spørgsmål

Er badminton god motion?

Meget: en hurtig double er intens intervaltræning, og en time kan forbrænde 400 til 600 kalorier.

Kan man spille badminton udendørs?

Ja, men vinden flytter fjerbolden meget. Udendørsbolde og stille dage hjælper.

Hvordan tæller man point i badminton?

Hver duel giver et point, og den første til 21 med to points forspring vinder sættet. Ved 29-29 vinder næste point.

Hvor kan du spille badminton

Byerne med flest badmintonbaner på JOGO.

Aarhus 3Alle byer

Hvor mange kalorier forbrænder man ved badminton?

Regn det ud for din vægt på JOGO Fuel, gratis.

Find en badmintonkamp nær dig

JOGO viser, hvem der spiller, hvor, og lige nu. Gratis.

Bliv en del af JOGO
Andre sportsgrene
FodboldBasketballTennisPickleballVolleyballHockeyBaseballBordtennisPadelSquashCricketRugbyAmerikansk fodboldLøb