Sådan spiller du fodbold

Det grundlæggende

• To hold forsøger at få bolden i det andet holds mål; holdet med flest mål vinder.
• Kun målmanden må bruge hænderne, og kun inde i sit eget straffesparksfelt.
• Åbne kampe er ofte 5, 6 eller 7 mod 7 på en mindre bane, med små mål eller uden fast målmand.
• Når bolden går ud over sidelinjen, kaster det andet hold den ind igen med begge hænder over hovedet.
• De fleste åbne kampe spilles uden offside, eller kun med reglen om ikke at blive stående og vente ved mål.
• Kampene spilles til en bestemt tid (ofte 10 til 15 minutter) eller et antal mål, og så kommer næste hold på.

Det skal du bruge

• Støvler med knopper til græs eller flade såler til kunstgræs og haller.
• Benskinner: valgfrie i åbne kampe, men en god idé i større kampe.
• En lys og en mørk trøje, så holdene kan kende forskel på hinanden.
• En bold (størrelse 5 til voksne) og vand.

Sådan fungerer en åben kamp

Spillerne dukker op, lægger deres tasker i en bunke og deler sig i to hold efter trøjefarve, eller to anførere vælger skiftevis. Er der flere spillere end pladser, venter et tredje hold, og vinderen bliver på banen. Der er ingen dommer, så spillerne dømmer selv deres fejl, og holdet, der blev fanget i en fejl, starter med et frispark.

God opførsel i åbne kampe

• Døm dine egne fejl og accepter afgørelsen; skænderier ender kampe.
• Ingen glidende tacklinger i åbne kampe: ingen har lyst til at melde sig syg om mandagen.
• Spil bolden til den nye spiller; det får folk til at komme igen.
• Tag en tur i mål, når ingen andre vil.

Dine første kampe

• Spørg "må jeg være med?" før kampen eller mellem kampene; de fleste grupper siger ja.
• Spil enkelt: aflever, bevæg dig og snak ("mand på", "tid").
• Tag både en mørk og en lys trøje med, så du kan komme på begge hold.

Spørgsmål