Slik spiller du badminton

Grunnreglene

• Settene går til 21 poeng, med poeng på hver ballveksling, og du må vinne med 2 (opptil 30).
• En kamp er best av tre sett.
• Server underarms, under midjen, diagonalt inn i motsatt servefelt.
• Badmintonballen må ikke treffe bakken på din side, og du har ett slag på deg for å sende den tilbake.
• I double brukes hele bredden av banen i ballvekslingene, men et kort og bredt felt til serven.

Det du trenger

• En racket: en lett og fleksibel er enklest.
• Badmintonballer: nylonballer holder lenger, fjærballer flyr bedre.
• Innendørssko med gummisåle.

Slik fungerer et uformelt spill

Drop-in-badminton går ofte etter en tavle eller en rekke med racketer: spillerne venter fire og fire, og hvert 15. til 20. minutt, eller etter hvert sett, tar de neste fire banen. Makkerne byttes, så du spiller med alle på ditt nivå.

Folkeskikk i uformelle spill

• Vent til ballvekslingen er over før du går bak en bane.
• Døm badmintonballen inn eller ut på din side av banen.
• Gi eller slå badmintonballen rolig til serveren, ikke smash den over.
• Bytt ut etter settet ditt, slik at andre kan spille.

Dine første kamper

• Hold racketen løst, som et håndtrykk, ikke som en knyttneve.
• Gå tilbake til midten av banen etter hvert slag.
• Lær deg høy clear først: den gir deg tid.

Spørsmål