Slik spiller du pickleball

Grunnreglene

• Server underarms, diagonalt, og ballen må sprette én gang på hver side før noen kan volleye (to-sprett-regelen).
• Du kan ikke volleye (slå før ballen spretter) mens du står i 7-fots-sonen ved nettet, «kitchen».
• Bare serverlaget scorer. Kampene går til 11, og du må vinne med 2.
• I double ropes stillingen opp med tre tall: dine poeng, deres poeng og hvilken server du er (1 eller 2).
• En ball som lander på en linje er inne, unntatt en serve på kitchen-linjen, som er ute.

Det du trenger

• En paddle: en hvilken som helst middels tung komposittpaddle duger til å begynne med.
• Utendørsballer (hardere, mindre hull) eller innendørsballer for haller.
• Banesko med flat såle for sidelengs bevegelser.

Slik fungerer et uformelt spill

Åpent spill i pickleball fungerer med et paddlestativ eller en kø: sett paddlen din i køen, og når en bane blir ledig, spiller de neste fire paddlene. Kampene er korte, rundt 10 til 15 minutter, og alle roterer, så du møter nye makkere hele økten. Mange baner merker nivåer på stativet: nybegynner, middels, avansert.

Folkeskikk i uformelle spill

• Sett paddlen din i køen og spill med den som kommer opp.
• Rop stillingen høyt før hver serve.
• Si «ball on» og stopp spillet når en ball ruller inn på banen din.
• Berør paddlene ved nettet etter kampen.

Dine første kamper

• Hold deg unna kitchen når du volleyer: det er regelen nye spillere bryter oftest.
• Slå myke «dinks» inn i kitchen i stedet for harde slag: det vinner flere poeng enn kraft.
• Gå på åpent spill for nybegynnere: de fleste klubber og parker har det hver uke.

Spørsmål