Como jogar hóquei
O hóquei no gelo é rápido, físico e muito social, e a versão informal, o "shinny" ou hóquei livre, é como muitos adultos continuam jogando. As pistas ao ar livre no inverno são gratuitas, e as arenas cobertas oferecem horários de gelo livre o ano todo.
O básico
- Dois times de cinco jogadores de linha mais um goleiro tentam colocar o disco no gol adversário.
- Lançar o disco da sua metade da pista para além da linha de gol adversária, sem que ninguém toque nele, é "icing": o jogo recomeça no seu lado.
- Os jogadores não podem entrar na zona de ataque antes do disco (impedimento).
- No shinny e na maioria dos jogos livres de adultos não há body check nem slapshot.
- Os times trocam de linha a cada um ou dois minutos para todo mundo jogar.
O que você precisa
- Patins, taco, capacete e luvas são o mínimo para o shinny.
- Equipamento completo para o jogo livre em arena coberta: capacete com grade, ombreiras, cotoveleiras, calção, caneleiras e luvas.
- Uma camisa clara e uma escura para dividir os times.
Como funciona um jogo informal
No shinny, todo mundo joga o taco numa pilha no centro do gelo e uma pessoa separa os tacos em duas pilhas: esses são os times. Muitas vezes não há goleiros e se marca gol em redes pequenas ou entre dois pares de botas. Nos jogos livres em arena coberta, você reserva um horário de gelo e leva as duas camisas.
Etiqueta nos jogos informais
- Nada de checar nem levantar o disco no shinny sem goleiros ou equipamento.
- Faça turnos curtos para todo mundo ter tempo de gelo.
- Passe para os jogadores mais lentos; o shinny é para todo mundo jogar.
- Deixe o gelo limpo e ajude a tirar a neve nas pistas ao ar livre.
Seus primeiros jogos
- Aprenda primeiro a patinar e a frear; os horários de patinação pública são perfeitos para isso.
- Comece num horário de gelo "aprenda a jogar" ou de jogo livre para iniciantes.
- Enfaixe a lâmina do taco com fita: ajuda a sentir o disco.
Perguntas
O que é shinny?
Hóquei informal: sem árbitros, sem checagem, com os times escolhidos a partir de uma pilha de tacos, geralmente numa pista ao ar livre.
Preciso de equipamento completo para o hóquei livre?
Em local coberto, sim, e a maioria das arenas exige capacete com grade. O shinny ao ar livre muitas vezes se joga só com patins, taco, capacete e luvas.
Adultos podem aprender hóquei do zero?
Podem. Muitas cidades têm programas de aprendizado para adultos e sessões livres para iniciantes.
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Quantas calorias o hóquei queima?
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