Näin pelaat amerikkalaista jalkapalloa

Perusteet

• Hyökkäyksellä on neljä yritystä ("downia") viedä palloa 10 jaardia; sen jälkeen se saa neljä uutta.
• Touchdown eli pallon kantaminen tai kiinniotto maalialueella on 6 pistettä; sen jälkeinen lisäpiste on 1 tai 2.
• Yksi eteenpäinheitto on sallittu pelikuviota kohti, ja se on heitettävä scrimmage-viivan takaa.
• Flag footballissa pelaaja pysäytetään vetämällä pallonkantajan lippu irti; touchissa pelin pysäyttää yhden tai kahden käden kosketus.
• Rennoissa peleissä aloituspotkut usein jätetään pois ja jokainen hyökkäys alkaa sovitulta viivalta.

Mitä tarvitset

• Amerikkalaisen jalkapallon pallo: koko 9 aikuisille, pienempi nuorille ja rennolle heittelylle.
• Liput ja vyöt flag footballiin, tai sopikaa kahden käden kosketuksesta.
• Nastakengät nurmelle.

Miten vapaamuotoinen peli toimii

Rento amerikkalainen jalkapallo on yleensä 5-7 pelaajan touchia tai flagia per joukkue. Puolustus laskee ääneen "Mississippi", ennen kuin se saa rynnätä pelinrakentajaa kohti, ja joukkueet pelaavat usein "ensin kolmeen touchdowniin" tai tiettyyn aikaan. Jokainen saa ottaa vastaan syöttöjä.

Vapaiden pelien etiketti

• Sopikaa yhden tai kahden käden kosketuksesta ennen aloituspotkua.
• Laske rynnäkköaika ääneen ja reilusti.
• Ei blokkausta vyötärön alapuolelle, ei taklauksia touchissa.
• Anna jokaiselle vuoro ottaa pallo kiinni.

Ensimmäiset pelisi

• Opettele heittämään spiraali: ota nauhoista kiinni sormenpäillä.
• Juokse terävät reitit: vaihda suuntaa äkkiä ja katso taakse palloa.
• Etsi flag football -sarja; monet ovat sekajoukkueilla pelattavia ja sopivat aloittelijoille.

Kysymyksiä