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Cómo jugar al pickleball

El pickleball mezcla tenis, bádminton y ping pong en una pista pequeña, y es el deporte de raqueta más fácil para empezar: casi todo el mundo juega partidos de verdad en su primera hora. Normalmente se juega en dobles con una pala y una pelota de plástico con agujeros.

Lo básico

Qué necesitas

Cómo funciona un partido informal

El juego abierto de pickleball funciona con un soporte de palas o una cola: pones tu pala en la fila y, cuando se libera una pista, juegan las cuatro palas siguientes. Los partidos son cortos, de unos 10 a 15 minutos, y todo el mundo rota, así que conoces a parejas nuevas durante toda la sesión. En muchas pistas el soporte indica los niveles: principiante, intermedio, avanzado.

Etiqueta en los partidos informales

Tus primeros partidos

Preguntas

¿Por qué es tan popular el pickleball?

Es fácil de aprender, suave para el cuerpo, muy sociable y se juega en pistas pequeñas, así que tienes intercambios de verdad desde el primer partido.

¿Qué es la kitchen en el pickleball?

La zona de no volea: los 7 pies (2,13 m) a cada lado de la red. Puedes pisarla, pero no mientras golpeas una pelota en el aire.

¿Puedo jugar al pickleball en una pista de tenis?

Sí. En muchos parques pintan líneas de pickleball en las pistas de tenis, y en una pista de tenis caben cuatro de pickleball.

¿Cuántas calorías se queman jugando al pickleball?

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