Comment jouer au pickleball
Le pickleball combine le tennis, le badminton et le ping-pong sur un petit terrain, et c'est le sport de raquette le plus facile pour commencer : la plupart des gens jouent de vraies parties dès la première heure. On le joue habituellement en double, avec une palette et une balle de plastique perforée.
Les bases
- Servez par en dessous, en diagonale, et la balle doit rebondir une fois de chaque côté avant que quiconque la volée (la « règle du double rebond »).
- Vous ne pouvez pas frapper de volée (frapper avant le rebond) quand vous êtes dans la zone de 7 pieds près du filet, la « cuisine ».
- Seule l'équipe au service marque des points. Les parties se jouent à 11 points et il faut gagner par 2.
- En double, le pointage s'annonce avec trois chiffres : vos points, ceux de l'adversaire et votre rang au service (1 ou 2).
- Une balle qui tombe sur une ligne est bonne, sauf un service sur la ligne de la cuisine, qui est faute.
Ce qu'il vous faut
- Une palette : n'importe quelle palette composite de poids moyen convient pour commencer.
- Des balles d'extérieur (plus dures, avec de plus petits trous) ou des balles d'intérieur pour les gymnases.
- Des chaussures de sport d'intérieur à semelle plate pour les déplacements latéraux.
Comment se déroule une partie libre
Le jeu libre au pickleball fonctionne avec un support à palettes ou une file : mettez votre palette dans la file, et quand un terrain se libère, les quatre palettes suivantes jouent. Les parties sont courtes, d'environ 10 à 15 minutes, et tout le monde change de place, alors vous rencontrez de nouveaux partenaires tout au long de la séance. Plusieurs terrains indiquent les niveaux sur le support : débutant, intermédiaire, avancé.
Étiquette des parties libres
- Mettez votre palette dans la file et jouez avec ceux qui sont appelés.
- Annoncez le pointage à voix haute avant chaque service.
- Dites « ball on » et arrêtez le jeu quand une balle roule sur votre terrain.
- Touchez les palettes au filet après la partie.
Vos premières parties
- Restez hors de la cuisine quand vous frappez de volée : c'est la règle que les nouveaux joueurs enfreignent le plus.
- Faites de petits « dinks » doux dans la cuisine plutôt que des coups puissants : ça fait gagner plus de points que la force.
- Allez à une séance de jeu libre pour débutants : la plupart des clubs et des parcs en offrent une chaque semaine.
Questions
Pourquoi le pickleball est-il si populaire?
C'est facile à apprendre, doux pour le corps, très social et joué sur de petits terrains, alors on a de vrais échanges dès la première partie.
Qu'est-ce que la cuisine au pickleball?
La zone sans volée : les 7 pieds (2,13 m) de chaque côté du filet. Vous pouvez y mettre le pied, mais pas en frappant une balle qui n'a pas rebondi.
Puis-je jouer au pickleball sur un court de tennis?
Oui. Bien des parcs tracent des lignes de pickleball sur les courts de tennis, et quatre terrains de pickleball tiennent sur un court de tennis.
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