Come si gioca a pickleball

Le basi

• Si serve dal basso, in diagonale, e la palla deve rimbalzare una volta per parte prima che qualcuno possa colpirla al volo (la "regola dei due rimbalzi").
• Non puoi colpire al volo (prima che rimbalzi) mentre sei nella zona di 7 piedi vicino alla rete, la "kitchen".
• Segna punti solo la squadra al servizio. Si gioca a 11 e bisogna vincere con 2 punti di scarto.
• Nel doppio il punteggio si dice con tre numeri: i tuoi punti, i loro punti e quale servitore sei (1 o 2).
• Una palla che cade sulla linea è buona, tranne il servizio sulla linea della kitchen, che è fuori.

Cosa ti serve

• Una paddle: una qualsiasi di peso medio in materiale composito va benissimo per cominciare.
• Palline da esterno (più dure, con fori più piccoli) o da indoor per le palestre.
• Scarpe da campo con la suola piatta per gli spostamenti laterali.

Come funziona una partita informale

Il gioco libero di pickleball funziona con un portapaddle o una coda: metti la tua paddle in fila e, quando si libera un campo, giocano le quattro paddle successive. Le partite sono brevi, circa 10-15 minuti, e tutti ruotano, così conosci nuovi compagni per tutta la sessione. In molti campi i livelli sono indicati sul portapaddle: principiante, intermedio, avanzato.

Buone maniere in campo

• Metti la tua paddle in coda e gioca con chi capita.
• Di' il punteggio ad alta voce prima di ogni servizio.
• Di' "ball on" e ferma il gioco quando una palla rotola nel tuo campo.
• Batti le paddle a rete a fine partita.

Le tue prime partite

• Resta fuori dalla kitchen quando colpisci al volo: è la regola che i nuovi giocatori infrangono più spesso.
• Gioca "dink" morbidi nella kitchen invece di colpi forti: fanno vincere più punti della potenza.
• Vai al gioco libero per principianti: la maggior parte dei club e dei parchi ne organizza uno ogni settimana.

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